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本文目录
黄豆酱焖鱼头的做法
主料
鱼头150g
调料
食盐适量酱油适量料酒适量调和油适量
做法
1.鱼头鱼尾用姜丝 ,少许盐腌味;
2.香菜 、做法做法葱切碎;
3.热锅爆香姜丝;
4.倒下鱼头鱼尾煎香;
5.煎至二边焦黄;
6.淋入酱油 ,大全大全料酒小火慢慢焖;
7.焖熟后,黄豆黄豆撒入香菜与葱花即可出锅。酱焖家常酱焖家常
酱焖麻鱼的鱼的鱼做法
食材用料 :
碟鱼 ,葱 ,做法做法姜,大全大全蒜,八角 ,韭菜 ,植物油,甜面酱 ,料酒,醋,盐 ,清水各适量
做法步骤:
01,碟鱼买回来处理好 ,清洗干净备用
02 ,葱花,蒜片 ,姜片,韭菜段切好 ,八角一颗
03,为了使焖制过程中鱼肉更好入味改棱形花刀
04 ,热锅加入植物油放葱 、姜、蒜、八角爆香 ,放一点甜面酱小火炒香,甜面酱一定不要炒糊了 ,否则将影响菜品的口感和色泽
05 ,倒入适量的清水 ,放入料酒,白醋和盐 ,汤汁烧开后整齐的放入碟鱼小火慢炖
06,汤汁浓稠的时候关火出锅装盘
07 ,撒上韭菜段浇上汤汁即可
酱焖鱼做法王刚
材料
鱼1条 ,腐竹3支,葱头3粒,蒜头3粒,姜片4片,米酒 ,盐,酱油 ,油各适量
做法
1.鱼洗净,两面都浅割几下;腐竹浸泡半小时,沥干,切段 。
2.热油锅,爆一下蒜头、葱头和姜片,然后把鱼放下锅 ,两面都稍稍煎一下 。
3.加适量的水,差不多浸没鱼即可,下些许的盐、酱油和米酒 ,水开后转小火 ,盖上锅盖,焖十五分钟 。
4.放腐竹,再焖十到十五分钟即可出锅 。
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