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食材 :鱼,面粉,家常家常粉条 ,食材蔬菜 ,鱼锅鱼锅豆制品 ,做法做法菌菇等;豆瓣酱(郫县豆瓣酱),大全大全葱、家常家常姜 、食材花椒 、大料、桂皮 、辣椒;生抽,香葱 。
做法:
1 、挑选自己喜欢的鱼使用,尽量刺少肉厚的。鲤鱼 、草鱼 、鲈鱼、罗非等都可以的 。
2、将鱼处理干净 ,冲一下鱼身表面,两面拍上面粉。鱼身上拍面粉 ,在煎烤时可以有效防粘,而且还可以增加汤汁的黏稠度,使汤汁口感饱满,不寡淡。
3、用来做鱼锅的配菜,我们可以准备很多自己喜欢吃的,像粉条啊、豆制品 、菌菇等 ,很多可以涮火锅吃的都可以使用,但也有不同的地方,吃烤鱼锅就不能再涮其它肉,比如牛、羊肉片,会使味道混杂 ,口感反而变差 ,还有就是我们在吃鱼锅的时候,豆芽和芹菜也是不错的选择,增加汤的鲜味与压盖鱼的腥味,这也是与涮火锅不同的地方。
4 、葱、姜 ,花椒、大料 、桂皮 、辣椒 ,这些必备的调味料是要有的 。不吃辣的辣椒整放,别弄破,汤和肉就不会辣。整放辣椒起到提鲜的作用。
5 、锅中放油,小火慢煎,双面煎定型。我用的煎烤一体锅 ,有火力档位,比较好控制 ,用灶火煎的要注意好火候 ,尽量小火慢煎,不要着急。
在煎烤鱼这块,需要注意一点 ,如果想要鱼汤黏稠度高,汤汁更浓,达到外卖店的那种感觉 ,需要多放油,另外鱼身上也要多拍些面粉 ,鱼也要多煎一段时间 ,使鱼身两面蛋白质彻底凝固 ,煎至金黄取出。
6 、想要汤汁清澈少油腻,能够用来喝 ,那就少放油煎烤 ,另外鱼身表面不要煎得太过 ,稍微定型即可 。
7、煎好的鱼取出,利用锅中的底油将黄豆酱炒出香味,吃辣锅的 ,用郫县豆瓣酱 。
8 、锅中加水 ,将各种调味料放进去,鱼也放入,水量与鱼身持平,粉条不容易烂,与鱼一起放入。
9 、待汤水烧沸 ,陆续放入各种喜欢吃的蔬菜与豆制品等,就可以边煮边吃了哦。
10、寒冷的冬天,一家人围着一个鱼锅子 ,吃喝畅聊 ,热火朝天 ,营养又温暖 。
一、用料
草鱼3斤
味极鲜勺
盐克
姜片8片
葱段段
青椒碎一抓
奶奶的干辣椒碎2个
蒜籽8
蒜苗根
二、炸鱼煲的做法步骤
步骤1
草鱼用味极鲜盐姜片葱段腌二十分钟 ,猪油炸至干黄 ,过程中定型再翻面
步骤2
砂锅里放姜蒜葱白青椒干辣椒蒜苗,放味极鲜花生油 ,开火煸香
步骤3
加农夫山泉煮开,放鱼块,一小勺邵阳老酒 ,煮几分钟,撒葱花,放买好的卤味 ,盖锅盖煮收汁即可
步骤1将鱼去腮去内脏去鳞清洗干净,两面侧切几刀,去掉白色的腥线,放入葱姜,放入白胡椒粉,料酒腌制30分钟
步骤2准备一些自己喜欢吃的火锅配菜,我这里准备的是莲菜、芹菜 、香菇、胡萝卜、土豆、生菜
步骤3锅内放入比炒菜多一倍的油 ,将火锅底料炒出红油,放入葱姜蒜、干辣椒、花椒麻椒 、桂皮香叶八角
步骤4倒入热水 ,放入1勺胡椒粉,1勺老抽 ,2勺白糖 ,2勺蚝油,1勺鸡精 ,1个浓汤宝大火煮沸待用
步骤5锅内倒菜籽油,油温6成熟后 ,放入腌制好的鱼 ,炸至两面金黄捞出备用
步骤6把所有的配菜放入锅底 ,把炸好的鲤鱼放在上面
步骤7熬制的火锅底料汤汁,撒一点小米椒、香菜 、白芝麻 。打开开关 ,加入至冒泡 ,就可以边吃鱼边吃菜了
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